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yoga JOURNAL Vol.66
07月20日発売
定価1080円 7&I


yoga JOURNAL 表紙&インタビュー:すみれさん「私の原点」/【特集1】ヨガが上達する「基本ポーズ」の深め方/決定版 基本20ポーズ 意識すべきポイントと動かし方/ヨガの無理な力みは逆効果! それ「間違った頑張り」です!/ヨガ上達のための筋トレ/【特集2】夏ヨガを満喫!/涼しげヨガコーデSNAP!/外ヨガのビューティーケア/3大憧れポーズ攻略法/【特集3】元気な体、老けない体をつくる 50歳からの「大人ヨガ」/from US ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選





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