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クロワッサン No.1013
01月10日発売
特別定価560円 マガジンハウス


クロワッサン 【特集】すぐ実現できる、3kg痩せ。/姿勢と食事内容の改善でお腹ぽっこり体形が変わった!/体重日記と特製出汁で何を食べても痩せられた!/柴田理恵さんが専門医に聞く、本当に太らない食べ方とは?/月曜断食による体質改善。/女性ホルモンの働きを知り、閉経の前も後も上手に痩せる。/食生活に潜む問題点を探る。/ラク痩せを叶える便利グッズ。/肝臓と腸を整えれば、無理なく適正な体重に。/シンプルで試しやすい、噂のダイエット。/【第2特集】賢く摂れば、太らない。お茶とおやつ。





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